Šta je zapravo projekat Hrani se zdravo?

Šta je zapravo projekat Hrani se zdravo?

Projekat Hrani se zdravo je sinonim za prvi nutricionistički centar na područiju Tuzlanskog kantona koji je u cilju što kvalitetnijeg pružanja nutricionističkih usluga, dr. Almir Azabagić, sveučilišni specijalista nutricionizma. U našem centru će se pružati i razvijati nutricionističke usluge, ali i djelovati Škola zdrave prehrane sa Školom mršanja i Školom zdravog kuhanja. Radi se o jednom novom, institucionalnom pristupu u rješavanju problema prekomjerne tjelesne mase kod stanovništva, koji je prisutan u svim polnim i starosnim…

Dalje

Doručak

Doručak

Doručak je najvažniji obrok u danu. Prvo i osnovno pravilo  za zdrav život i pravilnu ishranu je sticati naviku, prije odlaska na posao, napraviti sebi zdrav doručak bogat važnim nutrijentima koji daju potrebnu energiju za ostatak dana. Doručak se mora sastojati od proteina (dugo održavaju sitost), složenih ugljikohidrata (duže se probavljaju i doprinose sitosti) i dozvoljenih 

Dalje
1 80 81 82